【资料图】
1、病情分析:月经期可以吃哈密瓜,因为哈密瓜营养丰富,味道也很好(很甜),是经期可以吃的水果。
2、但不要一次吃太多,适量最好,因为太多不容易消化。
3、月经来潮期间,不宜吃辛辣生冷的食物,如辣椒、麻辣火锅、饮料、咖啡、冰淇淋等,因为会引起胃痛、月经不调,或影响月经量,所以经期的饮食对月经影响很大。
4、经期不能做太累的工作,也不能剧烈运动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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